jatuh: untuk balita ini sering kali merupakan urusan yang mengasyikkan dan rumit. Kita sering melihat anak-anak, segera setelah mereka menggantung terbalik, cenderung melepaskan tangan mereka dari bar/trapeze horizontal. Artikel ini menunjukkan kepada Anda bagaimana mencegah hal ini dan bagaimana memastikan bahwa anak-anak dapat jatuh ke belakang dan ke depan tanpa rasa takut!
Berputar
Balita harus terbiasa berguling untuk berani menyelam di palang horizontal/di dalam ring/di tiang trapeze. Jadi, bagaimanapun, tawarkan banyak bentuk rolling dalam pelajaran Anda. Pikirkan gulungan menyamping, seperti gulungan ‘pancake’, jungkir balik dari permukaan miring, dan mungkin juga jungkir balik ke belakang dari permukaan miring!
Jatuh
Tumbling dapat dilakukan pada berbagai peralatan dan dengan dua cara. Anda bisa jatuh ke depan dan ke belakang. Peralatan yang dapat Anda gunakan untuk berlatih adalah: cincin, palang horizontal, jembatan, palang trapeze, dan tali.
Mulailah dengan jatuh di lingkungan yang lembut dan aman, di mana anak mendarat dengan lembut jika dia melepaskan perangkat. Contoh situasi yang empuk dan aman adalah rak atau trapeze yang relatif rendah dengan kasur tebal di bawahnya.
Situasi lain yang relatif mudah untuk mulai jatuh adalah di ring. Karena cincin berputar dengan anak dan karena anak sudah bisa membungkuk jauh ke depan sebelum dia melompat dari tanah, ini terasa seperti cara yang aman bagi balita untuk melompat ke atas.
Jatuh bersama
Variasi yang bagus adalah melakukan ini dengan seorang teman di kelas olahraga. Pikirkan jatuh pada saat yang sama, atau saling membantu dengan tugas. Anda dapat melakukan ini dengan memberi teman Anda ‘kaki’, seperti dalam film di bawah ini.
Dengan bahan kecil
Variasi lain, terutama untuk meningkatkan kemampuan tumbang, adalah dengan menggunakan teething bag. Tempatkan di bawah dagu, di antara lutut atau di antara kedua kaki untuk memaksa balita menyatukan kedua kakinya dan dagunya di dadanya.
Membantu
Memberikan bantuan di jatuh sering dilakukan dengan menjaga satu tangan di pergelangan tangan dan satu tangan di punggung. Hal ini dapat dilakukan baik saat akan maju dan mundur.
Latihan
Di platform ini Anda dapat menjadi Anggota Premium dan mendapatkan akses ke 2500 video latihan & latihan eksklusif untuk pelatih senam.
Anda juga akan mendapatkan akses ke Toddler Gym Exercises Bundle: lebih dari 500 latihan kreatif dalam video yang dapat Anda gunakan untuk mengajarkan berbagai bentuk gerakan dasar di gym. Bahkan ketika Anda memiliki sedikit bahan yang Anda inginkan.
Lihat juga di Saluran YouTube kami untuk inspirasi lebih lanjut!
Banyak sekali pemain maupun penggemar judi togel yang tak jelas bakal faedah information sidney didalam permainan togel sidney. Sedangkan memang data ini sangatlah perlu sebab diyakini mempunyai kaitan bersama dengan angka yang akan dikeluarkan oleh pihak official. Untuk itu aku onyx bersama dengan bergembira hati berkeinginan share sebagian isu perihal manfaat atau faedah information pengeluaran sdy.
