Ketika balita baru bergabung dengan kelas olahraga Anda, selalu menjadi masalah untuk mengetahui apa tingkat awal anak, tetapi terutama sejauh mana anak tahu dan dapat menunjukkan batas motoriknya sendiri. Dalam kasus melompat dari permukaan yang tinggi, penting untuk memiliki wawasan ini.
Seorang anak mungkin melompati lemari tinggi dengan sangat cepat, meskipun dia secara motorik mampu melompat darinya. Di sisi lain, selalu ada balita di kelas Anda yang melebih-lebihkan diri mereka sendiri dan dengan senang hati melompat dari bingkai panjat tertinggi ke dalam tanpa rasa takut.
Untuk memastikan pelajaran Anda aman dan menantang bagi semua orang, pengembangan yang baik dan variasi dalam melompat dari permukaan yang tinggi Adalah sebuah keharusan. Caranya, bisa kamu baca di bawah ini!
Ketinggian
Untuk mendapatkan gambaran tentang apa yang dilakukan setiap balita, melompat pada ketinggian yang berbeda adalah ide yang bagus. Misalnya, buatlah jalur pendakian dalam bentuk sungai di mana Anda membangun ketinggian. Mulailah dengan melompat dari papan, lalu kepala kotak, lalu balok penangkap, dan terakhir kotak tinggi. Dengan melewati babak ini bersama anak-anak, Anda akan segera mendapatkan gambaran yang baik tentang tingkat balita.
Pendaratan
Pendaratan dalam “posisi jongkok” penting untuk melompat dari permukaan yang tinggi. Lutut ditekuk dan tubuh bagian atas tetap tegak. Jika seorang balita melompat dari ketinggian yang terlalu tinggi, Anda akan melihat bahwa ia belum menguasai pendaratan. Entah itu jatuh dengan pantatnya, sehingga lututnya ditekuk terlalu dalam, atau ia mendarat dengan terentang, dengan kakinya benar-benar lurus. Yang terakhir bisa sangat menyakitkan dan berbahaya, jadi harus selalu dihindari!
Mendorong
Pendaratan yang tepat dapat didorong dengan peralatan kecil tambahan. Misalnya, letakkan ‘tikar kaki’ kecil di alas tempat anak-anak harus mendarat. Atau letakkan lingkaran bagi mereka untuk melompat. Menjepit beanbag di antara lutut merangsang balita untuk menyatukan kedua kaki saat melompat dan mendarat.
Variasi
Untuk anak-anak yang telah menguasai lompatan dari permukaan yang tinggi dengan baik dan siap untuk beberapa tantangan ekstra. Kemudian Anda bisa mulai melakukan variasi, misalnya dalam melompat itu sendiri. Biarkan anak-anak melakukan lompatan menyebar, lompatan jongkok, atau lompatan belok dari platform. Di sini Anda dapat membuatnya lebih sulit dengan merangsang pendaratan yang benar dengan peralatan kecil.
Anda juga dapat meminta anak-anak melompat dari benda yang bergerak, misalnya bangku yang tergantung di atas ring.
Melompat dari latihan permukaan tinggi
Di platform ini Anda dapat menjadi Anggota Premium dan mendapatkan akses ke 2500 video latihan & latihan eksklusif untuk pelatih senam.
Anda juga akan mendapatkan akses ke Toddler Gym Exercises Bundle: lebih dari 500 latihan kreatif dalam video yang dapat Anda gunakan untuk mengajarkan berbagai bentuk gerakan dasar di gym. Bahkan ketika Anda memiliki sedikit bahan yang Anda inginkan.
Lihat juga di Saluran YouTube kami untuk inspirasi lebih lanjut!
Banyak sekali pemain maupun penggemar judi togel yang tak menyadari bakal manfaat knowledge sidney dalam permainan togel sidney. Sedangkan sebenarnya data ini sangatlah perlu dikarenakan dipercayai mempunyai kaitan bersama angka yang dapat dikeluarkan oleh pihak official. Untuk itu saya onyx bersama dengan bergembira hati berkeinginan sharing sebagian isu perihal faedah atau manfaat information .
