Dan kemudian, tiba-tiba, sebagian besar minggu saya sebagai pelatih senam hilang. Apa yang masih bisa saya lakukan, sekarang saya tidak mengajar senam? Lihat daftar di bawah dari apa yang telah saya lakukan!
Tugas saya sebagai pelatih senam
Saya cukup banyak berolahraga dan mengajar senam 3 jam seminggu kepada anak perempuan berusia 6 hingga 13 tahun yang merupakan bagian dari program rekreasi. Baru sekarang saya menyadari berapa banyak waktu yang dihabiskan untuk itu. Ini melampaui hanya 3 jam seminggu. Saya mempersiapkan kelas, tetap berhubungan dengan orang tua dari anggota yang ada dan calon anggota baru dan secara teratur mencari cara baru untuk mengajarkan keterampilan baru kepada anak perempuan “saya”. Fakta bahwa saya tidak melakukan itu sebanyak itu, membuat saya merasa tidak nyaman. Itu sebabnya saya masih memeriksa kotak surat senam saya beberapa kali seminggu dan saya mengikuti grup senam di Media Sosial untuk melihat apakah ada ide menyenangkan yang bisa saya kerjakan.
Tantangan tanpa kelas senam
Tapi, apa yang bisa Anda lakukan sebagai pelatih untuk sekitar 60 anak yang tiba-tiba tidak bisa berlatih lagi? Ketika Anda tahu gadis-gadis ini datang ke kelas Anda dengan sangat antusias setiap minggu? Dan bagaimana jika Anda diam-diam sangat merindukan gadis-gadis itu?
Nah, Anda masih bisa melakukan banyak hal sebagai pelatih! Inilah yang saya lakukan:
Tantangan
Anda dapat menemukan banyak tantangan senam online, tetapi kebanyakan dari mereka tidak cocok untuk gadis rekreasi. Itu sebabnya saya memutuskan untuk mengesampingkan rasa tidak aman saya dan merekam klip dengan beberapa instruksi yang jelas di dalamnya (meskipun masih tetap aneh untuk melihat dan mendengar diri Anda sendiri di layar). Saya menempatkan klip ini di semua grup aplikasi orang tua dan saya sangat penasaran untuk mendengar reaksinya! Saya berharap banyak gadis akan berpartisipasi dan berbagi foto dan video dengan saya.
Alat Senam mengembangkan program split 7 hari. Lihat di Youtube!
Siapkan kelas
Sejujurnya saya harus mengatakan bahwa saya tidak selalu punya cukup waktu untuk mempersiapkan kelas saya dengan baik. Saya memiliki pengalaman yang cukup untuk memikirkan sesuatu yang menyenangkan di menit terakhir dan bahkan asisten saya secara teratur penuh dengan ide. Namun, saya perhatikan bahwa lebih efektif untuk mempersiapkan kelas saya sebelumnya. Dengan cara ini, kelas saya memiliki peningkatan yang lebih jelas untuk tujuan akhir saya. Jadi itulah yang bisa saya lakukan sekarang; mempersiapkan kelas!
Membiasakan diri dengan masalah
Saya mungkin perlu mengklarifikasi yang satu ini. Saya bekerja sebagai pekerja sosial untuk keluarga yang mengalami masalah. Sebagian besar anak yang bekerja dengan saya memiliki diagnosis seperti autisme, ADHD, gangguan keterikatan, dll. Saya sudah tahu cukup banyak tentang sebagian besar diagnosis ini dan saya perhatikan bahwa semakin banyak anak di kelas senam saya yang didiagnosis. Sebagai pelatih senam, sebaiknya Anda tahu apa yang harus dilakukan untuk anak-anak ini. Pada saat yang sama, cara membantu anak autis seringkali sangat jelas dan anak-anak lain dalam kelompok dapat mengambil manfaat darinya. Jadi, saya telah membaca ulang teori tentang autisme dan mencari cara khusus yang dapat saya terapkan di kelas senam saya.
Pesan administrasi saya
Saya memiliki satu tas olahraga yang saya gunakan untuk semua kelas senam saya, tetapi Anda dapat menemukan segala macam barang di sana. Dari lembar pendaftaran kosong hingga kartu dengan detail saya, dan dari plester hingga setidaknya 20 ikat rambut elastis yang hilang: semuanya ada di dalam tas itu. Saya telah membersihkan dan mengatur ulang tas saya dan dapat menemukan apa yang saya butuhkan sekaligus. Itu terasa jauh lebih baik!
Membuat dan memperbarui saluran media sosial
Kami memiliki halaman Facebook untuk klub olahraga yang digunakan oleh seluruh klub kami. Ada juga akun Instagram yang berbeda untuk disiplin ilmu yang berbeda. Namun, tidak ada apa pun untuk divisi rekreasi. Pertama, saya harus meminta izin kepada orang tua, tetapi kemudian saya dapat memposting klip tentang semua hal menyenangkan yang kami lakukan selama kelas senam kami!
Atur email
Saya sudah dalam perjalanan, tetapi saya pikir tidak ada salahnya untuk masuk ke kotak surat saya dan memasukkan semua email saya ke folder yang berbeda. Ini menghemat banyak pekerjaan di masa depan ketika saya harus menemukan sesuatu lagi!
Apa yang Anda lakukan sebagai pelatih senam sekarang karena Anda tidak bisa mengajar di kelas?
Saya siap ketika kelas dimulai lagi! Sementara itu, saya tetap sibuk dengan poin-poin yang disebutkan di atas. Kecuali untuk mengatur tas saya tentu saja, karena saya mengaturnya sekarang! Apakah Anda memiliki tip atau trik tentang apa yang harus dilakukan sekarang karena Anda tidak mengajar kelas apa pun? Saya akan senang mendengar dari Anda!
Banyak sekali pemain maupun pengagum judi togel yang tak paham akan manfaat information sidney didalam permainan togel sidney. Sedangkan sebetulnya knowledge ini sangatlah mutlak sebab dipercayai mempunyai kaitan dengan angka yang dapat dikeluarkan oleh pihak official. Untuk itu aku onyx dengan bergembira hati berkeinginan berbagi sebagian isu berkenaan kegunaan atau fungsi data keluaran sidney.
